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A rejoint le programme le : 24 oct. 2019
Posts (2)
31 juil. 2023 ∙ 6 min
Burn out : quand le stress vous mène à l'épuisement
Le burn out est la dernière étape du syndrome général d'adaptation. Face au stress répété, votre organisme s'épuise et se déminéralise.
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30 juin 2023 ∙ 3 min
Alimentation anti-fatigue : suivez le bon rythme !
Mangez le bon aliment au bon moment de la journée pour soutenir votre énergie et vos hormones, et arrêter de grignoter toute la journée.
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Happy & Healthy Naturopathie
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