ven. 15 sept.
|Espace Mamaë Strasbourg Robertsau
Retrouvez un sommeil de qualité !
Séverine, naturopathe, et Valentine, sophrologue, vous dévoileront toutes leurs techniques pour améliorer la qualité de votre sommeil et être en pleine forme dès le réveil.
Date et lieu
15 sept., 19:00 – 21:00
Espace Mamaë Strasbourg Robertsau, 107 Rue Boecklin, 67000 Strasbourg, France
À propos de l'événement
Saviez-vous que près de la moitié des Français souffrent de problèmes de sommeil ?
Endormissement difficile, insomnie, réveil précoce…
Si vous aussi vous n’êtes pas au top de votre forme le matin, cet atelier naturopathie et sophrologie est fait pour vous !
Découvrez avec Valentine des méthodes de relaxation et respiration pour mieux dormir grâce à la sophrologie.
Instaurez avec Séverine une routine grâce à des conseils nutritionnels et l’utilisation de plantes ou d’huiles essentielles grâce à la naturopathie.
Et retrouvez à travers cet atelier de 2 heures au sein de l'espace bien-être Mamaë un sommeil de qualité !
Participation 50€ / personne.
Inscrivez-vous via le bouton RSVP et payez votre billet :
Attention sans paiement, votre inscription ne sera pas validée !
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